大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本這樣吃水最有效，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒【博客來排行榜觀念／趨勢推薦書單】想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
你，確定少吃東西多喝水就可以變瘦？
你，確定每天喝8杯水就能讓皮膚水噹噹？
你，確定喝大量的水就能促進新陳代謝？
集結30年的心血與研究
體內護膚之父霍華．慕勒為你
破除水的8大迷思，讓你成為逆齡美人！
「聰明簡單的吃水法，改變你的生命。」─瓊安．路登（Joan Lunden），電視節目《早安美國》（Good Morning America）的前任主持人及新聞獎得主
霍華．慕勒醫生曾被譽為思想最前進的醫生之一與美容界的天才，現在，這位舉世聞名的皮膚科醫生與老化研究專家要告訴你如何改善身體每一個細胞的【光棍節特價】健康，一手掌握老化的過程。
慕勒醫生以三十多年的研究為本，提出劃時代的健康抗老法，告訴你想要擁有更年輕、更美麗的外貌，就要維持細胞膜的保水能力。本書將讓你瞭解受損而漏水的細胞將如何蹂躪你的外貌與健康，以及錯誤的飲水觀念為我們的身體與外貌帶來哪些隱憂！
現在就讓我們一起來發掘隱藏在「水」內的祕密，配合慕勒醫生的【博客來排行榜使用心得】十步驟行動方案，你會發現健康的新生活型態可以在短短一週內就讓你改頭換面！
本書特色
每天8 杯水是否真的讓皮膚變好？
答案是不會，8 杯水是會讓我們每天一直跑洗手間！原來飲大量的水份只會連身體裡面的營養以及同礦物質都一齊排走。
要「吃」水而不是「喝」水
作者提出前所未見讓你保持年輕活力甚至延緩老化的方式！
書中除有完整的理論外，還有實際的作法和步驟！
作者簡介
霍華．慕勒醫生
專業的藥劑師，加州大學洛杉磯分校（UCLA）葛芬醫學院的臨床副教授，慕勒護膚公司的創辦人，融合健康學院（University of Inclusive Health）院長，以及融合式健康與皮膚科的專業醫師。
他曾經榮獲國際SPA協會頒發的「產業遠見獎」，並被專業美容雜誌Dermascope列為醫學美容界的傳奇人物。他對「細胞保水性」（Celluar Water）的研究，揭示了細胞的保水能力才是青春良好的健康基礎指標，給了世人關於健康與老化的全面性洞察。他提倡以膳食補充的方式促進皮膚健康，為他在國際間贏得了「體內護膚之父」的稱號。
譯者簡介
曹嬿恆
國立政治大學經濟研究所碩士。曾從事經濟研究、市場拓展與行銷企劃、ERP顧問、知識管理等工作；並持有國際專案管理師（PMP）及國際內部稽核師（CIA）證照。
須知：
作者： 霍華．慕勒
新功能介紹- 譯者：曹嬿恆
- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2011/06/17
- 語言：繁體中文
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
標籤註解：
這樣吃水最有效 書評
這樣吃水最有效 書籍介紹
這樣吃水最有效 閱讀心得
這樣吃水最有效 評比
這樣吃水最有效 內容大鋼
這樣吃水最有效 二手書
這樣吃水最有效 ptt推薦評測
這樣吃水最有效 CP值
這樣吃水最有效 部落客推薦
熱門推薦！
（中央社記者王淑芬高雄10日電）高雄環狀輕軌捷運第二階段統包工程今天評選，結果由中鋼公司獲選為最有利標廠商。 捷運局指出，輕軌二階的採購金額是新台幣57億8900萬元，達到允許外國廠商參加投標的門檻，所以市府採最有利標決標原則。 二階輕軌依據投標廠商所提供服務建議書，從技術、品質、功能、效益、特性或商業條款等面向遴選出中鋼團隊為最有利標廠商，捷運局說，評決在統包團隊所提出的服務建議書是否展現高度執行力。 捷運局說，中鋼展現高度自信，未來系統整合工作將由高雄捷運公司負責。高捷為現在第一階段通車路段實際操作營運維修單位，也曾擁有高捷延伸R24站工程系統整合經驗，捷運局期待中鋼公司可以如期如質完成環狀輕軌二階統包工程。 環狀輕軌二階統包工程路線約13.4公里，將設置23處候車站，路線銜接第一階段與捷運橘線O1（西子灣站）旁C14車站後，佈設於目前為自行車道的臨港線鐵路路廊，往北沿台鐵園道到高雄市美術館，再經市立聯合醫院後於農16開發區銜接大順一路，再往東南方向行駛。1050810
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
- 【博客來排行榜工作哲學推薦書單】
- 【博客來宗教焦點佛教命相命理】
- 【博客來排行榜金融推薦書單】
【博客來排行榜工作哲學推薦書單】選擇像是博客來這樣有信譽的書城購買東西，是我家那口子的堅持，【博客來排行榜工作哲學推薦書單】畢竟省錢一點，也能夠將開銷投資到其他的地方，【博客來排行榜工作哲學推薦書單】對於我們這種小資家庭來說是比較有保障的，有時會到誠品或是金石堂看書，看到不錯的【博客來排行榜工作哲學推薦書單】書，就會記下他的書名，【博客來排行榜工作哲學推薦書單】然後到網路上找看看有沒有折扣，這樣一來【博客來排行榜工作哲學推薦書單】還可以省運費喔！
【博客來宗教焦點佛教命相命理】選擇像是博客來這樣有信譽的書城購買東西，是我家那口子的堅持，【博客來宗教焦點佛教命相命理】畢竟省錢一點，也能夠將開銷投資到其他的地方，【博客來宗教焦點佛教命相命理】對於我們這種小資家庭來說是比較有保障的，有時會到誠品或是金石堂看書，看到不錯的【博客來宗教焦點佛教命相命理】書，就會記下他的書名，【博客來宗教焦點佛教命相命理】然後到網路上找看看有沒有折扣，這樣一來【博客來宗教焦點佛教命相命理】還可以省運費喔！
【博客來排行榜金融推薦書單】選擇像是博客來這樣有信譽的書城購買東西，是我家那口子的堅持，【博客來排行榜金融推薦書單】畢竟省錢一點，也能夠將開銷投資到其他的地方，【博客來排行榜金融推薦書單】對於我們這種小資家庭來說是比較有保障的，有時會到誠品或是金石堂看書，看到不錯的【博客來排行榜金融推薦書單】書，就會記下他的書名，【博客來排行榜金融推薦書單】然後到網路上找看看有沒有折扣，這樣一來【博客來排行榜金融推薦書單】還可以省運費喔！
- 名人最愛看的英文E-mail複製、替換、零失誤：亞馬遜書店讀者評價第一名！實用性、正確度最高！ 【博客來排行榜跑步推薦書單】
- 二刷最後一波出清實用日漢成語辭典 【博客來週年慶折扣】
- 超夯網友推薦的這樣睡，妳就可以變美女 【博客來排行榜文具/手帳推薦書單】
4C1DEF2E6960CA25
留言列表
