再忙，也要讓心靈做做瑜珈－世界三大宗教的心靈智慧這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本再忙，也要讓心靈做做瑜珈－世界三大宗教的心靈智慧
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦再忙，也要讓心靈做做瑜珈－世界三大宗教的心靈智慧給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：【博客來新書優惠出清-會員獨享】
描述：
印度烏台浦爾邦醫科大學曾對瑜珈做過研究，專家把瑜珈功力深厚者埋入地下，給他必要的水，然後用泥土蓋住。
瑜珈者在地下存活了八天，出來後除了身體虛弱外，生命體能一切正常。
更讓人不可思議的是，專家在對他進行心電圖監測時，發現他的心臟跳動越來越慢，有一段時間還出現直線的態勢。
但就在專家準備挖土救人時，他的心臟又慢慢恢復了跳動。
事後，受測者說他在地下努力排除雜念，把自己看作是樹上的一片葉子在和大自然作著簡單的交流。
雜念是練瑜珈者的大敵，功力深淺的標誌有時候就是你如何控制自己的雜念。
所謂心淨則國土淨，只有意識到欲望帶來的危機，我們才能避免追名逐利帶來的煩惱，生活才能趨於純淨和安祥，心靈深處為紛雜事務所掩蓋的快樂之光才能得以顯現。
真正知足能享的人，應當懂得享受自然，享受清新的空氣，和煦的微風，溫暖的陽光，而不是在盲目的佔有、比較、競爭中消耗生命。
在生命中保有閒暇，就能使心靈獲得更自由的空間。
本書特色
因為滿腦子充滿太多的雜念，因為心中充滿太多的欲望，心情自然無法平靜下來，生活當然疲憊不堪，痛苦與不幸也就隨之而來，感到煩躁乏味。
放不下，解不開，所以心裡很苦很累。
所謂心淨則國土淨，只有意識到欲望帶來的危機，我們才能避免追名逐利帶來的煩惱，生活才能趨於純淨和安祥，心靈深處為紛雜事務所掩蓋的快樂之光才能得以顯現。
知足能享的生活，無需太多的時間和付出就可以獲得，只有讓心靈多做瑜珈，一天天減少雜念，一次次淡化欲望，必能使心情更加平靜，呼吸到更自由的空氣，體味更從容淡定的人生。
所以，不管再怎麼忙，也別忘了給心靈做做瑜珈。
須知：
作者： 歐陽策
新功能介紹- 出版社：好的文化
新功能介紹 - 出版日期：2009/10/07
- 語言：繁體中文
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（中央社記者陳葦庭台北9日電）走過80多個年頭，歷盡風華歲月，香港半島酒店是頂級的代名詞，保留歷史同時大膽創新，甚至大膽將廚房變成餐廳的作法，讓傳奇屹立不搖。 廚房，對廚師而言是絕對領域，外人不得隨意其門而入，迪士尼動畫電影料理鼠王，作菜像打仗，老鼠出沒的畫面是許多人對餐廳廚房的印象，不過，香港半島酒店，卻打破傳統，開放廚房讓饕客和主廚來場美食約會。 1928年開幕，香港半島酒店已經有80多年歷史，不過，實際造訪酒店廚房，井井有條，乾淨明亮的環境顛覆了人們對廚房的想像，公關Helena說，「每次帶媒體進入廚房，我都是打開門就進來了，從來不需要提前知會。」 他說，維持廚房的整潔本來就是最基本的事情，但是中西方廚師的觀念大不同，中式料理的師傅比較保守，不一定會願意開放自己工作領域，西方廚師觀念較開放，不只媒體採訪暢行無阻，午晚餐時段也開放饕客預約廚房座位。 廚房的用餐區就在廚師料理台旁，Helena介紹，這項服務每個時段只開放一桌的訂位，分為午間和晚間的法式套餐，客人可以一邊看著主廚料理，一邊享用美食，還可以和廚師分享品嘗心得，是一場難得的視覺和味覺饗宴。 不只是開放廚房的創新作法，半島酒店也將傳統和創新結合，1994年時在原有的6層主建物後建蓋了一座樓高30層的新大樓，內部裝潢還特地挑選和舊有客房相似的大理石，串起半島酒店一貫的典雅風格。 作為世界最頂級酒店之一，香港半島酒店的服務強調「不打擾旅客」，每個房間都配有專屬的平板電腦，最基本的開關燈、窗簾和空調都可以透過這個系統操作。 另外，這個系統還提供旅遊資訊、航班等服務，讓旅客只要動動手指，就可以掌握香港所有旅遊資訊。1051009
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